kortisolnivå og behandling

[tove]

Jeg fikk vite nå at kortisolnivået mitt var lavere enn det burde. Jeg forsøker å holde meg til det som står ifht kosthold. Et par ting som kan testes ut igjen, blant annet den bitte lille koppen med espresso som jeg drikker etter maten (har ikke hatt noen effekt tidligere å kutte dette ut, men prøver igjen nå). Spiser ellers overhodet ikke sukker, ferdigmat, ris eller pasta. Bruker et par spiseskjeer med speltmel innimellom og en og annen potet (ikke ukentlig).

Spørsmålet er: Dersom kostholdet ikke fører frem lengre (har blitt mye bedre av den type kosthold) og jeg ønsker å holde meg i den 50% jobb jeg har, noe som er viktig for meg, hva kan jeg da gjøre? Jeg vet det har vært diskutert ulike kosttilskudd her, og jeg har forsøkt et av de produktene selv uten effekt. Cutler sier jo i sin bok noe om at man kanskje bør vurdere bruk av prednison. Legen min har selv vært inne på tanken. Jeg er tilbakeholden, men kanskje er det OK å forsøke? Jeg vet hva som står på sidene her om det, men har også sett på det Cutler skriver. Har noen av dere forsøkt behandling med prednison eller liknende?

[noamalgamPer]

Hei Tove

Flere av de tingenen som Cutler skriver ang. medikamentell behandling er jeg sterkt imot.
Kun i krisetilfeller hvor man ligger oppunder grensen til Addison syke bør man benytte seg av Prednison eller tilsvarende medikamenter. En vanlig lege har ingen andre forslag å komme med derfor så blir dette alltid løsningen.
Etterhvert som du får avgiftet deg mer og mer så vil dette hjelpe også på binyrene. Hg påvirker også binyrene direkte ved å ødelegge for flere enzymer som er med i prosessen til å lage hormoner og steroider.

Ta godt med C vit. og  magnesium. Ellers prøv med E vit. litt kalsium, zink, B-komleks (ikke for store doser)
gir meg mobiliseringssymptomer.

Du må holde deg helt unna alt kunstig fett. Dette er veldig viktig.
Da jeg holdt på med dette opplegget så var jeg utrolig nøye. Det må du også være.

Jeg tror det bare er et tidsspørsmål før du vil merke framgang.

Mvh
per

[tove]

Takk for svaret, jeg har jo de samme reservasjonene selv. Det er mulig at jeg ikke ligger langt unna Addisons, men legen min mente at det var en annen prøve som da skulle slått ut i tillegg.

Jeg har nå bestilt meg et nytt binyrestøtteprodukt som jeg ikke har prøvd før, og så har jeg kjøpt Himalayasalt i dag, så jeg vil gjerne prøve det også. Det har vært en j.... periode på jobb nå, ikke det at jeg jobber så mye mer enn det jeg skal (50%), men det er mye stress for å komme i mål innenfor den tida jeg er der. Det kan hende mye ligger der. Ellers har jeg nå forsøkt stangselleri med peanøttsmør for første gang, og det var faktisk ganske godt! :-)

[pekd]

Hei

Jeg er som du sikkert har lest av en annen oppfatning. I mitt tilfelle så har tilskudd av kortisol vært av en absolutt nødvendighet. Vi er alle forskjellige, og i mitt tilfelle så mistenker jeg at jeg hadde svekkede binyrer allerede før kvikksølvforgiftningen ble veldig tydelig, og i et slikt tilfelle så blir det feil å ikke benytte seg av kortisol for å erstatte det kroppen ikke greier å produsere selv.

For meg så utgjør kortisol forskjellen mellom å være uføretrygdet, eller som nå å ha et tilnærmet normalt liv. Takket være kortisol så har jeg tålt avgiftningen bra, og jeg har etter 3 år med ala hatt veldig god fremgang. For andre vil kanskje kosthold og hvile være godt nok for å tåle avgiftningen, men dette vil være veldig individuelt. Men jeg er enig i at man ikke skal, eller kan medisinere seg frisk så lenge man lever et stressende liv, eller har et dårlig kosthold.

Hvis du føler at du ikke greier å administrere cortisol på en sikker måte, så er det helt ufarlig å benytte isocort, som inneholder 1-1,5mg cortisol per tablett. Produsenten anbefaler da at man ikke overskrider 8 tabeltter dagelig, og det er en så lav dosering at det ikke på noen som helst måte kan gjøre noen skade. Dette kan du selv bestille på internett.

Har du tatt en spyttest og Dr.Rinds temperatur test? Hvis disse et tydelig bilde på utbrente binyrer, så hadde ikke jeg nølt med å ta i bruk kortisol. Problemet er å få tak i en lege som er villig og som har de rette kunnskapene for å kunne hjelpe deg på en ordentlig måte.

Ut i fra det jeg har lest, så virker det på meg som om prednison kun blir gitt hvis man ikke reagerer tilfredstillende på hydrokortisol(cortef). Det virker å være et sterkere medikament(5mg prednison tilsvarer 20-25mg hydrokortisol), og i de lave doseringen du trenger, så vil det være vanskeligere å dosere riktig i forhold til kroppens behov, enn det det vil være med hydrokortisol. Derfor ville jeg ikke benyttet meg av prednison hvis ikke lege din også har vurdert og har erfaring med bruk av hydrokortison, for prednison brukes som regel bare i de tilfeller hydrokortisol ikke gjør nytten.    

Jeg mistenker at det er som Per skriver over at legen din ikke vet noe bedre enn å skrive ut prednisolon, og da tenker jeg at prednison trolig blir foretrukket overfor hydrokortison på grunn av at det har markedsføringstilatelse. Hydrokortison står uten markedsføringstilatelse, så det er litt mer ukonvensjonelt/kontroversielt for enkelte leger å bruke det(de kan få brev fra legemiddelverket med spørsmål om hvorfor de bruker det osv). Hvis dette er tilfelle, så vet trolig ikke legen din så veldig mye om stoffskifte og binyretretthet, så da kan du heller ikke stole på doseringer osv som han/hun anbefaler, og da er du i en posisjon der du kan bli utsatt for feilbehandling.

[tove]

Hei igjen!

Jeg var rimelig sikker på at kortisoltestene jeg tok i spytt skulle slå ut, men de var - helt normale - i følge laboratoriet på Aker og legen min. Aldosterolnivået er også helt normalt. Hm! Jeg blir jo veldig usikker når jeg har så mange symptomer som peker mot en binyretretthet, men spyttprøvene er normale. Det har vært én blodprøve som var lav, men det var for tre-fire mnd siden. De nyeste var normale. Hva tenker dere som selv har vært gjennom denne problematikken og kan mye om den om dette?

Jeg kan jo si at jeg holder meg til "binyrevennlig" kosthold, jeg tar en teskje himalayasalt i vannet hver morgen. Jeg måler også blodsukkeret mitt for å se hva jeg får blodsukkerstigning av og ikke. Etter en pause har jeg nå startet opp igjen med adrenal complex, men tar liten dose.

Er det noe mer jeg kan gjøre da?! Annet enn å være tålmodig....???!!!

Dersom spytt-testene er normale nå er det vel hvertfall liten vits i å vurdere isocort eller cortef? Liten lyst til å prøve ut kortisonpreparater siden prøvene mine sier at det ikke er nødvendig.

Jeg har fått med nye spyttprøvebegere hjem for å ta en ny test om en uke eller to.

[pekd]

Får du postet testresultatene med referanseverdier?  

[tove]

Har ikke sett verdiene selv nei. Men det kan jeg sikkert få se. Tror legen hadde sendt meg noe i posten så jeg skal se om det er det. Hvordan kan jeg lese de verdiene tenker du?

[pekd]

Dr.Lam grafer testresultatene, og kan gi detaljerte svar alt etter som hvordan trenden er i forhold til referanseveridene. Det er en god oversikt over dette i boken stop the thyroid madness.

For å være helt ærlig så tror jeg ikke legene på aker har noen som helst erfaring med dette, og det virker heller ikke som om de er interessert i å lære. Derfor er det viktig at du alltid får testresultatene og referanseverdiene, slik at du kan sjekke dette selv.



 

[pekd]

De legene som behandler binyretretthet sier at det ikke alltid er slik at en får utslag på laboratorieprøvene. Derfor skal man alltid behandle ut i fra symptomer.

Cortef er jo egentlig ikke noe farlig så lenge man vet hva man gjør. Isocort dreier seg om så små doseringer at du må overdosere kraftig over en lengre tidsperiode for at dette skal kunne være skadelig på noen som helst måte.

Det er ganske vanlig å ta 60 mg kortisol en uke, 40 mg en uke, 20 mg en uke, for så å finne den doseringen som kroppen trenger. Typisk ligger dette rund 20 mg hvis man har veldig slitne binyrer. Dette gjøres for å få ut all stress som har samlet seg opp i kroppen på grunn av for liten produksjon av kortisol.

Til sammenlikning så inneholder en isocort pellet 1-1,5 mg kortisol. Og ved bruk er det typisk å ta 6-8 pellets i døgnet, så dette er minimale doseringer. Det sies at alt under 20 mg ikke vil påvirke kroppens egen evne til å produsere kortisol.

Etter mine erfaringer med kvikksølvforgiftning og binyretretthet, så ville jeg i det minste brukt binyre ekstrakt som forebyggende. Men her må man selvfølgelig trekke sine egne konklusjoner, alt ettersom.

Annet man kan prøve er lakrisrot tea. Dette hjelper mange som sliter med binyrene, men det skal ikke tas hvis man har høyt blodtrykk, eller er kjemisk sensitiv. Noen sier at man bare skal ta det en uke i måneden, men det går fint å ta det i en hel måned bare en er litt obs på symptomer som halsbrann, ødemer, hodepine og høyt blodtrykk. Lakrisrot øker også utskillelsen av kalium, og det er dette som hovedsakelig gjør at man må ta pauser. Min egen erfaring med dette er veldig bra. Lakrisrot skal også være bra mot epstein barr virus som mange med nedsatt immunforsvar har. Jeg bestiller min fra rolv.no

Forsolin er en urt som du bør prøve. Den hjelper mot det meste, og har gjort underverker for meg. Den hjelper ved hormonubalanser, som jo ofte kan være en av grunnene til binyretretthet. Den øker skjoldbruskkjertelens funksjon. Den hjelper mot betennelser og allergier. Og den stimulerer hele kroppens fordøyelsessystem, slik at en får større næringsopptak, og mindre problemer med dysbiose.Jeg kjøper dette fra supersmart.com

[bella]

hei! jeg er ny her. jeg er også amalgam forgiftet. har fått behandling mot lav stoffskifte men ikke mot binyre tretthet. selv om jeg har alle symptomer på det. har sjekket dr. rind's scorecard og begynte å måle mine temperatur - de var lave og ustabil. har vært veldig sliten/utmattet de siste 2-3 uker. opplevde også palpitasjon og høyt blodtrkk at jeg måtte kjøre til akutt mottak.

hvordan tok du spytt prøvene? tok du det flere ganger om dagen? slik som det står på saliva test på stopthethyroidmadness.com. legen min målte bare cortisol nivå i blodet og det var normal. vil gjerne gjøre denne spytt testen. det spørs om legen min vet det.

har lyst å prøve ogsså adrenal cortex extract. hvor kan jeg kjøpe det?

takk for svaret!

[tove]

Legen min visste ikke noe om spyttprøvene før jeg fortalte ham om det og han ringte til hormonlaboratoriet på Aker for å få tilsendt prøvekit'ene (de beholderne som brukes med en tampong du skal tygge på). Aker informerte ham om at dette var helt vanlig, så han bestilte opp mange. Aker hadde sagt at jeg bare skulle ta to prøver (morgen og kveld), men det blir anbefalt 4 ganger på en dag.

[bella]

hei takk for tipset. jeg overtalte legen min å ta denne spytt prøven. han visste ikke om det heller. jeg sa at jeg ringte hormonlaben på aker for å høre om denne testen. sa videre til ham at det er vanlig test nå for cortisol siden det er mer pålitelig fordi cortisol er ikke bundet til andre proteiner. at denne hormonen produseres ikke konstant i kroppen men følger en syklus hvor den er høyest på morgenen og lavest om kvelden. hentet spyttrørerne idag. håper jeg får verdifulle resultater. skal ta spyttprøve kl 8, 12, 16 og 23 i morgen.

[bella]

hei! jeg finner ikke den grafen du snakker om på Dr.Lam's side. jeg har fått resultatet av min spytt prøve. vil gjerne plotte dem og se den trenden du snakker om. legen min har ikke peiling selv. har bestilt boken stop the thyroid madness den har ikke kommet ennå.

[pekd]

Here you go:

http://www.stopthethyroidmadness.com/community/viewtopic.php?t=12149

[bella]

takk! har sett sidene og det var godt forklart. aker sykehus opererer med en annen referanse område derfor de sa at mine kortisol nivå er normale. i tillegg vet de ikke selv hvordan man skal tolke disse målingene. legen min vet ikke det heller. nå ser jeg at jeg har lav kortisol nivå. prøver først med kosthold for binyretretthet og de andre tilskudd beskrevet i boka til james wilson. fant også at min aldosterone ligger på 69 (70-800 pmol/L). da begynner jeg å drikke vann med litt havsalt. men jeg er en av de få som har høyt blodtrykk. tror dere det er lurt?